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Author:メイプル
森山直太朗さんの歌と曲、パンづくりと下町と大きな木の傍と海辺が好き。活動的だが「のんびり」した性格。


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今年も嬉しい桜の季節になりました。
今春はお祝いしていただくことができ、いろいろな方に
お食事に声をかけていただいたり、贈り物をいただいたり
・・・感謝の気持ちです。

IMG_7128.jpg

大好きな人たちとは、ずっと長く縁が続いていく
ものだなぁと感じています。

直太朗さんの「さくら(独奏)」もそろそろ聞きたい
季節です。

元NHKアナウンサーの住吉美紀さんのラジオ番組
TOKYO FM「Blue 0cean」。住吉さんの明るい声と、思いやり
溢れるトークと、元気をもらいます。

毎朝は無理だけど、時々聴いてエネルギーチャージ。
ヨガや食や関心も似ているので取り上げる話題も興味
深いです。

私も人に元気をあげられる毎日を心がけたいなぁと
思います。人生明るく、楽しく!

最近、様々な機会に「やること」を決めると同じくらい
「やらないこと」を決めるのは大切と耳にするように
なりました。

限られた時間の中で、あれもこれもは難しい。
引き受けすぎると自分が疲れ果ててしまう。
そうなる前に、「やらないこと」を決める。

大切だなぁと実感しています。
2018年が始まり、少しずつ実践していますが
良い感じです。
ラジオで偶然、コンマリさんの話をきいたことで火が付き、
家の掃除をまた頑張り始めて、かつてないくらい
いろいろきれいになりました。

そうするとやはり、よい知らせやよいこと、タイミングが
合うようなことが起きて運気が上がっていくのを肌で
感じています。お掃除が持つパワーはすごい!

   20171125 (26)


有機農業の町として古くから有名な宮崎県綾町に
遊びに行ってきました。そして、オーガニック郷田のおいしい
薬膳料理をいただくこともできました。

Miyazaki (12)


郷田店長が御食事前に薬膳についてご説明してくださり、
話を伺っていると、マクロビオティックにも通じる部分が非常に
多く、興味深かったです。

「We are what we eat 
(私たちが食べるものが、私たち自身である)」。

2018年も健康で、美味しい、心豊かな生活をみなさまが
送れますように。

◇ ◇ ◇
薬膳茶房オーガニックごうだ
住所:宮崎県綾町大字南俣303-4
電話:0985-77-0045

2017年夏以降、ハワイで生活する機会に恵まれて、
人生の数々の大切なことを教えてもらいました。

勉強や知識という面でも多くの学びがありましたが、
自然との付き合い方、伝統の大切さ、他人の価値観を
尊重する生き方、多様性、多文化……人生で大切なことを
数えきれないくらい教わりました。

ハワイにはいたるところに「マナ」がいると言われます。
島は不思議な力を持つとも言われます。そんな不思議な
力に守られて、エンパワーされて、心地よい日々が送れている
ということも感じます。

2018年も自然や、風や、気候や、人の心を肌で感じながら
1日1日を楽しく過ごしていきたいと思います。

20171211_Lanikai Beach (16)
日立製作所のCMでおなじみ「この木なんの木・・・」
のハワイ・モアナルアガーデンへ。現地ではスピリチャル
スポットとしても知られているそうで、木の下に入ると
不思議な心地よさに包まれました。

20171211_Moanalua (2)rev

ハワイではこんな気持ちの良い場所、気持ち良い
人々がたくさんあります。

ローカルの方々がよく
「Fortunately I was born here (幸運にもこの地に生まれた)」
「Fortunately I live here (幸運にもここに住んでいる)」
という言葉を使われるのも頷けます。

私も「Fortunately I came here (幸運にもここに来た)」です。
Thanks Giving の休暇を利用して、オアフ島から
ハワイ島へ小旅行。“Big Island”と別名で広く知られる
通り、オアフ島よりもはるかに大きなそのスケールに
驚きました。空港は石垣島空港のようにこじんまりしている
けれど、そこから市街地までは、Lava (溶岩)に包まれて
一面真っ黒。大自然の中に来たという実感でした。

20171123_BigIsland (1)
        コナ空港

ベジタリアン用のお食事もきちんとあって
ありがたかったです。初日のランチは、コナ市街地の
Java Lavaへ。ここでもLavaが存在感を示しています。
20171123_BigIsland (47)

農業自給率10%以下のオアフ島に比べて、もう少し
農業人口も高いようでした。現地産のようお野菜はオアフ島に
比べては手ごろなお値段で購入できて嬉しい驚きでした。
(タマネギ5個が2ドルなど。オアフ島ではスーパーにも
よりますが10ドル近くはします)。

20171124_BigIsland (17)

そして念願のウミガメも見られました!
自然を更に満喫するにはハワイ島はとてもよいところ。
また是非遊びに来たいです。
20171125_BigIsland (24)
9月末から10日間、米国本土に滞在。初めての
地方都市の滞在となり、車がないなかもuberを
駆使しながらなんとかやりぬけました。

Day5_Columbus Space Science Center (15)

今回滞在した街は繊維産業が有名な街で
素敵なエプロンと、テーブルクロスをお土産に
買いました。

ウォルマートやBest Buy など大型ショッピング
モールが立ち並ぶ米国ですが、その地方にしかない
伝統を背負ったものは、重みがあり、渋みがあり
素敵です。

大きな米国という国で、一人ひとりが生み出す小さな
ものの重みを考える機会にもなりました。

早朝ドライブでリフレクション。少し忙しかった1週間の
あとは海へ。サンゴ礁が広がる海辺で魚と一緒に気持ち
よく泳いできました。あまり泳ぎは得意でないと思って
いたのですが、1時間以上続けて泳げたので(塩分が
多くて浮きやすいのでしょうか?)びっくりしました。

20170923_Hanaumabay (34)

忙しくても心身の休息は大切。ハワイにいる間、
極力毎週土曜日の朝はビーチに行こうと!目標を
立てました。

20170923_Hanaumabay (1)

海辺で見つけた小さなお花。私はこんなお花が大好きです。

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